運動した方が良い事は分かっているけど

皆さんこんにちは、当店のブログを見て頂きありがとうございます。

誰もが「運動はしないよりした方が良い」事は分かっていると思います。

出来ない又は続かない理由の中で『時間が無い』『面倒くさい』を理由にされている方には手助けとはなりませんが『○○が痛くなり続かない』で運動を継続出来ない方には協力出来るかもしれません。これまで大きな怪我や手術の経験が無い方であれば、その痛みの原因が関節の歪みよるものかも知れないからです。

どこ箇所の痛みだろうが、「痛い」と感じると運動を続けられ事は出来ませんよね。

#腰の痛み 、#膝の痛み で運動を諦めておられる方、歪みが原因かもしれませんよ。

『#腰が痛い から・・』『#膝が痛い から・・』と運動する事を諦める前に、歪みを整え、歪みから生まれた身体の凝りをほぐしてみてはいかがでしょうか。

お身体のお手入れのお手伝いが出来たら幸いです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。